दवा-सर्जरी से पहले करें ये, 15 दिन में जाएगी घुटनों की कट-कट की आवाज! हींग...
Knee Crackle Sound: घुटनों से कट-कट की आवाज आती है तो दवा-दारू, डॉक्टर के पहले ये योगासन ट्राय करें. अति गंभीर समस्या न होने पर 15 से 20 दिन में आराम मिल जाता है. इसमें खर्चा निल है और फायदा गारंटीड.
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