बदलते मौसम में सर्दी-खांसी से हैं परेशान? जानें फिट रहने के घरेलू उपाय
Health Tips: लगातार मौसम के बदलाव होने से बच्चे हो या बूढ़े या हो नौजवान सभी लोग अक्सर बीमार होने लगे हैं. ऐसे में लोगों के साथ सर्दी जुकाम खांसी नाक बंद एवं गले में खरास जैसी समस्याएं आ रही है. जिस कारण लोग लगातार डॉक्टर का चक्कर लगाते थक रहे हैं. पूर्णिया के आयुर्वेदाचार्य डॉ.नंद कुमार मंडल ने कुछ टिप्स को फॉलो करने को कहा है जिससे शत-प्रतिशत फिट रहेंगे.
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